夏天是空調(diào)使用最為頻繁的一個(gè)季節(jié)，同時(shí)也是空調(diào)病的高發(fā)季節(jié)?？照{(diào)病的癥狀，主要表現(xiàn)為皮膚干燥、關(guān)節(jié)疼痛、頭痛以及身體乏力等等。那么，如果身體出現(xiàn)了空調(diào)病，我們應(yīng)該如何治療呢?今天就來和大家一起說說空調(diào)病怎么治，來了解下吧!

緩解空調(diào)病的小妙招

一、治療吹空調(diào)導(dǎo)致的肌肉酸疼

如果經(jīng)常吹空調(diào)導(dǎo)致肌肉酸疼，可以通過拔罐或者艾灸來緩解，夏天是艾灸的好時(shí)機(jī)，每天堅(jiān)持艾灸，對(duì)身體發(fā)汗祛濕、緩解肌肉酸疼很有幫助。

二、治療吹空調(diào)后的嗓子疼――喝金銀花水。

當(dāng)嗓子疼時(shí)，喝一些金銀花水會(huì)感到很舒服的，因?yàn)榻疸y花有很好的清熱解毒的作用，還能消炎，對(duì)嗓子疼、發(fā)燒等有很好療效。因此只要嗓子疼

，就使勁喝金銀花水吧，保證療效很好的。

三、治療吹空調(diào)后的腹瀉

1、用手揉壓神門穴位。

神門穴位在兩手手手腕的下方，在找這個(gè)穴位時(shí)，我們可以這樣，把兩支手并齊放到一起，然后腕部相對(duì)的內(nèi)側(cè)兩個(gè)點(diǎn)就是神門穴，大家不會(huì)找的可以看看圖片。如果因?yàn)榇悼照{(diào)導(dǎo)致腹瀉，很可能是寒邪入侵，經(jīng)常揉按這個(gè)神門穴，可以把人體的正氣激發(fā)出來，祛除寒邪的侵襲了。

2、多喝紅糖姜水。

如果夏天受涼腹瀉了，多半是吹空調(diào)導(dǎo)致的，或者吃了過多涼物，比如西瓜、冰激凌等，這時(shí)可以趁熱喝紅糖姜水，效果很好，差不多喝兩碗后，腹瀉就能

止住了。注意紅糖姜水要煮開了，效果會(huì)更好的，雖然姜比較辛辣，最好連同一起喝下。