導語：在炎熱的夏天，許多人會感到頭暈、疲倦和困倦，無精打采，昏昏欲睡。在此之前，你可能會更多地認為這是因為最近太累了，昨晚睡得太晚，或者是因為午夜睡得不好，但是我告訴你，這也可能是臟空調(diào)吹出來的。

空調(diào)不清洗的危害

無精打采，非常疲憊，還只是空調(diào)不清潔最輕微的不良表現(xiàn)。如果長時間吸入臟空調(diào)吹出的空氣，不僅會出現(xiàn)上述癥狀，還會引起鼻塞、打噴嚏、感冒、發(fā)燒、喉嚨痛，甚至哮喘、肺炎、咽炎、支氣管炎等一系列呼吸道疾病。說了這么多病，絕對不是為了危言聳聽，尤其是免疫力差的兒童。

空調(diào)吹出的臟空氣如果接觸到人體皮膚，也會引起皮膚病。特別是對于那些敏感皮膚，還容易長痘痘的人來說，你說你經(jīng)常呆在滿屋子都是臟空氣的房間里，你的皮膚會好嗎？盡管現(xiàn)在許多地方的空氣也不好，但是多開窗交換房間里的死氣還是很有必要的。

因此，如果空調(diào)不定期清洗，空調(diào)內(nèi)積存的灰塵和細菌會隨著空調(diào)風吹向室內(nèi)，不僅對人體健康有害，還會堵塞散熱器，增加空調(diào)能耗。所以要養(yǎng)成定期清洗空調(diào)的習慣。

 空調(diào)清洗步驟詳細說明

第一步，取出空調(diào)過濾器。清洗前必須切斷空調(diào)電源，打開緊固面板的突出部(左右兩處)，將面板打開到停止的位置，約60度，然后取出空氣過濾器，稍微提起空氣過濾器中央的手柄，向下取出。

第二步，清潔過濾器：積灰較少時，用水洗或用吸塵器吸除灰塵；積灰嚴重時，將過濾網(wǎng)放在含有性清潔劑的水浸泡10-15分鐘。洗滌后請甩干水分，在陰涼處晾干，不要用高溫加熱干燥。

第三步，安裝過濾器。將過濾器的爪插入前格柵。鎖定裝置是用爪卡住的原理。安裝好過濾器后，關閉面板靜置10分鐘，打開空調(diào)，將風量和制冷量調(diào)整到最大，保持空調(diào)打開運行30分鐘。

根據(jù)上述步驟，家用空調(diào)最好每年清洗2-3次。當然，用戶可以根據(jù)自己的使用情況來確定。如果室內(nèi)灰塵較多，用戶可以多次清洗空調(diào)，以確保室內(nèi)空氣的新鮮和健康。除了以上方法和步驟，用戶還應注意每天擦拭空調(diào)控制面板，防止空調(diào)左右兩側(cè)和頂部灰塵殘留。